Het bed waar je elke nacht op slaapt heeft zowel invloed op je gezondheid als op je welzijn. Ze zeggen dat een mens gemiddeld een derde van zijn leven in bed zal slapen. Dus waarom zou je daar niet wat meer in investeren? Het proces van het kiezen van een geschikt bed is cruciaal om lekker de dag te beginnen én te eindigen.
Slapen in het verkeerde bed kan ernstige rugpijn, pijnlijke spieren en slaapgebrek veroorzaken, en dat wil toch niemand? In dit artikel geven we je een aantal tips en bespreken we meerdere factoren zodat jij binnenkort ook in het perfecte bed slaapt.
Doe flink wat onderzoek
Online een bed kiezen? Dat is geen goed plan. Je moet echt wat tijd vrijmaken om een aantal winkels te bezoeken om de verschillende ontwerpen, vormen en maten te zien die ze te bieden hebben en tegen welke prijzen deze worden verkocht. Hiermee kun je merken vergelijken en een geïnformeerde aankoop doen.
Daarnaast is het altijd een goed idee om even te gaan proefliggen. De meeste beddenzaken geven je de mogelijkheid om even op het bed te gaan liggen, en sommige bieden je zelfs een testperiode aan om het matras thuis voor een bepaalde periode uit te proberen. Dit proefliggen zal je zonder twijfel helpen of het bed echt bij je past.
Zorg voor je rug
Bij het kiezen van een bed is het een goed idee om voor een exemplaar te gaan die goed is voor je rug. Een geschikte rugondersteuning is cruciaal, omdat niemand wakker wilt worden met nek- of rugklachten. Als je vaak last hebt van je rug als je gaat liggen, kun je overwegen om een verstelbaar bed te kiezen en te slapen in de houding die het beste bij je past.
De grootte van het bed
Bedden zijn er in flink wat verschillende vormen en maten en het is dan ook belangrijk om de grootte van je slaapkamer te meten en de bedgrootte te evalueren die daar het beste bij past. Een kingsize bed in een piepklein kamertje is bijvoorbeeld misschien niet de beste keuze.
Bepaal het budget
Een van de weinige langetermijninvesteringen die je ooit zult doen, is beslissen welk bed je wilt kopen. Wist je dat een groter percentage bedden van hoge kwaliteit je tot je hele leven zou kunnen dienen? Probeer uit te zoeken hoeveel je bereid bent uit te geven voordat je op zoek gaat. Geloof ons: een goed bed is één van de beste investeringen die je kunt doen.
L
Geschreven door
Lieke Koopmans
Styling schrijver
Lieke schrijft over styling, woontrends en de kleine details die een ruimte af maken, want ze weet uit ervaring dat het verschil tussen een huis en een thuis vaak zit in een goed gekozen kussen of een vaas op precies de juiste plek. Ze begon haar carriere als visual merchandiser bij een grote interieurketen, waar ze leerde dat je met minimale middelen maximale sfeer kunt creeren. Een kussen hier, een vaas daar — ze weet precies wat er mist en hoe je het oplost zonder een vermogen uit te geven, een vaardigheid die ze perfectioneerde als student met een IKEA-budget en champagnesmaak. Lieke gelooft dat een mooi interieur voor iedereen bereikbaar is en schrijft daarom altijd met betaalbare alternatieven erbij. Haar eigen woning is een ongoing project, want een echte stylist is eigenlijk nooit helemaal klaar.
